維霖診所保舉：可迅速進行調理使有益菌增加－台中除夕圍爐

維霖診所

維霖診所曹院長：就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。曹為霖大夫：但專家稱這些細菌對人類無害。

人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。同時也會增加自然殺手細胞的數目。以下8個簡單的飲食策略飲食的品質和免疫力息息相關讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。提供免疫系統正常運作的必要養分曹為霖發現：建議大家按期對我們的腸道菌群進行檢測。

同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。隨著年齡增長因為狗喜愛室外活動抑制“壞”細菌的生長。曹為霖院長保舉：茶、咖啡和巧克力（特別是黑巧克力）中含有多酚。

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大鵬灣新新海鮮餐廳老闆孫國有向《三立新聞網》介紹，「誰人魚」身體前半部無磷，有點像小鰻魚，體內含水量極高，有90%都是水分，吃起來不像魚肉，滑溜溜的口感像在吃豆腐，刺軟鈣質多。

糊口中間／賴俊佑報道

女星楊丞琳日前在中國節目《還有詩和遠方》默示沒有吃過豆腐魚，不過豆腐魚其實就是台灣的「那個魚」，屏東東港特產之一，大鵬灣海鮮餐廳老闆孫國有默示，「誰人魚」常見摒擋方式有油炸、清蒸和煮麵線、泡麵。

林憲坤申明，阿誰魚有深海魚獨有的腺體臭味，保鮮期很短，要盡快摒擋才不會有腐臭味，早期被東港漁民當成下雜魚，後來發現阿誰魚炸過很好吃，才有比較好的保鮮體例，誰人魚也就成為東港名產。

老闆孫國有透露表現，聽老一輩漁民說「水越混濁，『阿誰魚』越多」，因此每當下雨事後，東港都能抓到大量的「誰人魚」，由於「阿誰魚」沒有鱗片，內臟也不用特別處置，是以漁民經常將「那個魚」去頭後，煮肉臊泡麵來吃，成為初期漁船的特有摒擋，不外目前到東港遊玩，都能吃到酥炸、清蒸「誰人魚」，和泡麵、麵線摒擋，是老饕到東港的專屬服法。

老闆孫國有默示，由於「誰人魚」水份多，低溫油炸會散掉，是以「那個魚」裹粉後，得用200度高溫油炸，才能鎖住水份。

▲「阿誰魚」在東港常見的摒擋體例，有酥炸、清蒸、煮泡麵或煮麵線。（圖／大鵬灣新新海鮮餐廳供應)

（圖／大鵬灣新新海鮮餐廳供應)

▲餐廳老闆表示，「阿誰魚」體內含水量高，吃起來像豆腐。

水產專家林憲坤向《三立新聞網》默示，東港常吃到的「誰人魚」有兩種，一種是白色的Harpadon microchir小鰭鐮齒魚，另外一種是黑色的Harpadon nehereus印度鐮齒魚，中國節目中吃的「豆腐魚」的是第一種白色的，但以上兩種台灣都吃獲得。